06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1644 kcal
|
Yağ: 65,42g | Prot: 51,60g | Karb: 214,63g.
Kahvaltı: Nescafe French Vanilla Instant Coffee, Carnation Marshmallow Hot Chocolate. Öğle Yemeği: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Bacon, Egg, Cheese. Akşam Yemeği: Tomatoes, Green String Beans, Spanish Rice, Chicken Stir Fry. Aperatifler/Diğer: Pillsbury Chocolatey Chunk & Chip Ready to Bake Cookies, Walmart M&M Cookie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Streetfighterdimples Kilo Geçmişi
|