07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 23,69g | Prot: 101,07g | Karb: 58,77g.
Kahvaltı: Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз , Kinder Country, Клубника, Veln Блинчики Творожные со Вкусом Вишни 🍒, Йогурт Греческий 4,0%. Öğle Yemeği: Магнит Мандарин, Fit Active Philadelphia Light, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Окей Креветки Королевские Очищенные с Хвостом. Akşam Yemeği: Соймик Тофу Паста Кокосовая, Голубика, Prolce Мороженое Молочное Белковое Кокосовое без Сахара, Зеленика Яблоко Сушеное, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|