|
давно не было реакции на КД🤔
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2353 kcal
|
Yağ: 156,65g | Prot: 104,83g | Karb: 128,91g.
Kahvaltı: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Изюм (без Косточек), Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Свиной Фарш. Aperatifler/Diğer: Свиной Фарш. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|