07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 22,00g | Prot: 24,84g | Karb: 24,07g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Yumurta, Dukan Karamelli Bisküvi, Doğalsan Yulaf Kepeği. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|