07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 31,73g | Prot: 49,68g | Karb: 114,79g.
Kahvaltı: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Lafitore Отруби Ржаные Бородинские, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Öğle Yemeği: Кабачок Гриль, Чечевичный Суп. Aperatifler/Diğer: Глобус Сыр Рависман Калори, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|