07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 64,04g | Prot: 89,85g | Karb: 130,21g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Great Value 6" Flour Tortillas. Öğle Yemeği: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Great Value 6" Flour Tortillas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Green Tea. Akşam Yemeği: Kraft Deli Deluxe Sharp Cheddar Cheese Slices, Lettuce, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Great Value 6" Flour Tortillas. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|