Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Slackerguru
Günlük
07 May 19
Slackerguru Günlüğü, 07 May 19
Slackerguru Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Det känns fel att säga att jag är i mål för jag har bara börjat. Nu vill jag lägga mer fokus på träningen än vad jag har gjort hittills, tajta till kroppen och bygga mer muskler. Dock är det en väldig skillnad mot förra sommaren när jag vägde 86kg, kläder jag hade för flera år sen passar igen, jag känner mig inte stor längre och mår allmänt bättre och känner att jag börjar hitta tillbaka till den jag verkligen är. Kommer ligga på underskottet ett tag till för att bli av med mer fett, har väl inte någon direkt målvikt just nu utan utgår från vad jag ser i spegeln istället. Tack alla ni som lägger upp och inspirerar, ni får mig att vilja bli ännu bättre! 😊
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,9 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Grattis, bra jobbat!
09 May 19 üye tarafından:
rmk92
@rmk92 Tack så mycket 🙌🏻
09 May 19 üye tarafından:
Slackerguru
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Slackerguru Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle