Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
novita maulidia
Günlük
08 May 19
novita maulidia Günlüğü, 08 May 19
novita maulidia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
puasa baru 2hr lingkar pinggang susut jd 61cm.. seneng dong. alhamdulillah BB maintain 😉😊
50 kg
Bugüne kadar kayıp:
24 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mayıs 2019:
1605 kcal
Yağ: 43,63g | Prot: 58,57g | Karb: 247,97g.
Akşam Yemeği:
Pempek, Ubi Jalar (Manis), Pisang Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bandeng, Jeruk Nipis.
Aperatifler/Diğer:
Sidomuncul Kunyit Asam, Es Teler.
devamı için...
sabit kilo
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
61cm???.... emang sekrang berapa yah lingkar pinggannya?
07 May 19 üye tarafından:
salomostevanooz
Y itu sekarang 61cm.. sebelumnya 63cm.. susut 2cm..
07 May 19 üye tarafından:
novita maulidia
TB brp kak
07 May 19 üye tarafından:
yanti206
oalaaaa… hahah salah baca saya.. sorry.... sorry......
08 May 19 üye tarafından:
salomostevanooz
Yanti206_ 155cm
08 May 19 üye tarafından:
novita maulidia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
novita maulidia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle