08 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 29,76g | Prot: 76,88g | Karb: 110,99g.
Kahvaltı: Café, Oranges, Kiwi. Öğle Yemeği: Glaces à la Vanille, Fraises, Riz Pilaf, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Mayonnaise, Langoustine. Akşam Yemeği: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Courgette, Carottes. Aperatifler/Diğer: Crêpe Ordinaire, Mandarine, Thé sans Sucre. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|