08 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 46,38g | Prot: 48,28g | Karb: 88,30g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Oeuf Dur, Saint Azay Bacon, Herta Tendre Noix Supérieur, Mayonnaise Ordinaire, Asperge. Akşam Yemeği: Petit Gâteau au Chocolat, Mayonnaise, Comté, Graines de Tournesol Décortiquées, Coraya Surimi (1), Laitue. Aperatifler/Diğer: Petit Gâteau au Chocolat, Tisane. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|