08 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 43,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 155,79g | Prot: 78,26g | Karb: 3,61g.
Öğle Yemeği: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Сливочное Масло, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%. Akşam Yemeği: Свиной Бульон, Свинина Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|