08 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 43,65g | Prot: 93,12g | Karb: 127,58g.
Kahvaltı: Noci, Fragole, Fage Total 0%. Öğle Yemeği: Ca' dell'Orto Fagioli Borlotti, Zucchine, BONLÀ Mozzarella. Akşam Yemeği: Almare Filetti di Tonno al Naturale, Crackers Salati senza Granelli di Sale in Superficie, Conad Asparagi Verdi, Peperoni Gialli Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mela, la Cesta Crackers Salati senza Granelli di Sale in Superficie, Savoiardi, Natura Felice Bio Bevanda di Soia alla Vaniglia. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|