08 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 31,27g | Prot: 51,29g | Karb: 162,25g.
Öğle Yemeği: Andros Le Délice Chocolat , Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Olives Noires, Marque Repère Pois Chiches, Picard Calzone Tomate Mozzarella , Sojasun Yaourt Nature, Pamplemousse, Poireaux, Champignons de Paris (Sautés). Aperatifler/Diğer: Abricots Secs, Thiriet Steak de Pois , Sojasun Yaourt Nature, Melon Galia. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|