09 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 52,99g | Prot: 37,66g | Karb: 233,01g.
Kahvaltı: Голубика, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Öğle Yemeği: Velle Продукт Овсяный Чернослив Овсянка, Му-Му Конфеты Коровка, Икра из Кабачков, Рис Отварной, Rainbow Рисовые Хлебцы. Akşam Yemeği: Яйцо, Арахисовая Паста, Груша, Банан. Aperatifler/Diğer: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Капучино. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|