09 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 43,10g | Prot: 56,54g | Karb: 38,44g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Салат Свекольный, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяная Каша на Молоке, Грейпфрут. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Творог 5%, Куриный Пирог. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerynayasu Kilo Geçmişi
|