Ayooooooooooó!!!😂
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 52,01g | Prot: 67,44g | Karb: 100,17g.
Kahvaltı: Hero Marmellata Light alla Fragola, Zucchero, Farina Bianca, Ovito Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Foglia Verde Insalata Mista, Pollo (Impanati e Fritti). Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, McCain Patate Forno Country, Orata. Aperatifler/Diğer: Banana, Buitoni Crostini Dorati . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|