09 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 36,68g | Prot: 35,61g | Karb: 170,24g.
Kahvaltı: Milbona Bio Iogurte Natural, Herbalife F1 Biscoito e Nata, Café Expresso. Öğle Yemeği: Royal Gelatina Morango, Salada de Macarrão ou Massa com Carne, Banana, Chá (Infusão). Aperatifler/Diğer: Maçã Cozida, Fibra Linea 3 Cereais, Ovos Moles. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|