09 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 34,41g | Prot: 30,64g | Karb: 80,98g.
Kahvaltı: Евроопт Ушки Слоеные, Овсяноблин, Сыр Российский, Чай Несладкий. Aperatifler/Diğer: Евроопт Банан, Евроопт Ушки Слоеные, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|