09 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 28,25g | Prot: 29,63g | Karb: 93,07g.
Kahvaltı: Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Parboilizado Integral. Akşam Yemeği: Empadão de Frango. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|