09 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 39,47g | Prot: 30,41g | Karb: 145,79g.
Kahvaltı: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Каравай Косичка. Öğle Yemeği: Пицца Пепперони (36 см). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|