07 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
246 kcal
|
Yağ: 18,13g | Prot: 14,89g | Karb: 5,08g.
Kahvaltı: brewed coffee, brewed coffee, half and half, half and half, egg, deli ham. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|