|
too many meals out.
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2360 kcal
|
Yağ: 66,67g | Prot: 92,42g | Karb: 272,04g.
Kahvaltı: honey nut shredded wheat, diet coke. Öğle Yemeği: Kettle Cooked Mesquite Bar-B-Que Potato Chips, power bar chocolate caramel fusion, diet coke, Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: margaritas, queso dip, grilled chicken, salsa, tortilla chips, string cheese. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|