sunnykate Günlüğü, 06 Ara 12

06 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2390 kcal Yağ: 93,54g | Prot: 97,49g | Karb: 182,20g.   Kahvaltı: viactiv, Diet Coke, bev's lasagne. Öğle Yemeği: saltine cracker toffee, double chocolate chip cookie, rocky road brownie, honey mustard, diet coke can, great harvest honey wheat bread, honeybaked ham, lay's kettle cooked bbq chips. Akşam Yemeği: cheddar cheese, red wine. devamı için...
1394 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.