10 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 22,81g | Prot: 11,98g | Karb: 113,30g.
Kahvaltı: Пирожок с Луком и Яйцом. Öğle Yemeği: Гематоген, Tuc Крекер Сметана Лук, Виноград. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|