makias Günlüğü, 10 May 19

10 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2019:

2196 kcal

Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 12 saat, Masa Çalışmaları - 4 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

makias Kilo Geçmişi