|
Начались мс. Немного слилось. Но так я не весила давно... это иного😥
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2085 kcal
|
Yağ: 133,00g | Prot: 82,97g | Karb: 155,24g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Винегрет. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Крылья Куриные. Aperatifler/Diğer: Бисквитный Двор Пирожное Фирменное, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Пятерочка Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Монастырский. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|