11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 21,43g | Prot: 44,76g | Karb: 261,47g.
Kahvaltı: Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Ганна Колбаса Вареная Вкусная. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Зеленый Лук. Akşam Yemeği: Яблоко, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. Aperatifler/Diğer: Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|