23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 27,30g | Prot: 82,85g | Karb: 140,49g.
Kahvaltı: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aperatifler/Diğer: Petis, Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|