11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 14,37g | Prot: 24,05g | Karb: 90,20g.
Kahvaltı: Café, Pain aux Céréales, Kiwi, Pomme. Öğle Yemeği: Fenouil Cuit, Calmar. Akşam Yemeği: Pomme, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Aperatifler/Diğer: Thé Vert, Oranges. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|