Dottieapple Günlüğü, 11 May 19

Bijna 10 uur geslapen.... blijkbaar nodig. Hoop dat het "helend" werkt... longen voelen bronchitis achtig...

Oh en ongesteld erbij! YAY kan niet op wat een feest NOT

Wel weer 4 ons minder, dat is positief!

Fijne zaterdag allemaal XXX
70,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 3,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1548 kcal Yağ: 39,74g | Prot: 65,29g | Karb: 179,83g.   Öğle Yemeği: AH Filet Americain Peper, C1000 Basis Stokbroodjes. Akşam Yemeği: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Melkan Crème Fraiche, Witte Rijst, Chili Con Carne. Aperatifler/Diğer: Buys Zoenen, Cappuccino, Gin & Tonic. devamı için...
1975 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

28 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dottieapple Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.