11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 39,84g | Prot: 97,09g | Karb: 13,15g.
Kahvaltı: Eisbergsalat, Aldi Party Garnelen, Gekochtes Ei, Aldi Party Garnelen. Öğle Yemeği: Gouda, Finesse Putenbrust Mild Geräuchert. Akşam Yemeği: Grüne Paprika, Tomaten. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|