11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 7,72g | Prot: 6,16g | Karb: 41,61g.
Kahvaltı: Laranja Lima, Abacaxi, Qualitá Maçã. Öğle Yemeği: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Akşam Yemeği: Tangerina. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mararioclaro Kilo Geçmişi
|