11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1843 kcal
|
Yağ: 90,66g | Prot: 60,49g | Karb: 199,37g.
Akşam Yemeği: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Grüne Brechbohnen, Eismann Mediterranes Grillgemüse, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Reis Pilaw, Gemischter Salat mit Dressing, Mercimek. Aperatifler/Diğer: Langnese Magnum Double Coconut, Rührkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|