11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 71,20g | Prot: 65,38g | Karb: 155,94g.
Kahvaltı: Trader Joe's Strawberry Kiwi Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Daiya Cheeze Lover's Pizza. Öğle Yemeği: Grouper (Fish) (Mixed Species), Olive Oil, Tartar Sauce, Subway Oatmeal Raisin Cookie, Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Snak Club Raw Almonds. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|