12 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 39,08g | Prot: 113,53g | Karb: 53,19g.
Kahvaltı: Голубика, Veln Вареники с Творогом , Bon&Bon Крепвиль . Öğle Yemeği: Куриные Котлеты в Духовке, Соусом Песто. Akşam Yemeği: Клубника, Голубика, Зеленика Слива, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Свитлогорье Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Excess Free Мороженое Рожок . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|