12 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
195 kcal
|
Yağ: 3,40g | Prot: 20,30g | Karb: 20,53g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|