12 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2573 kcal
|
Yağ: 115,91g | Prot: 66,40g | Karb: 280,21g.
Kahvaltı: Pommes Rouges Delicieuses, Oeuf, Valflora Crème à Café, Café, Croissant, Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier. Öğle Yemeği: Léger Pâte à Gâteau Brisée, Poires, Myrtilles, Mille Feuille, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Chips, Migros Bio Blinis, Crémant, Canapè. Akşam Yemeği: Café Décaféiné, Vinaigre, Vinaigrette, Migros Mozzarella Léger, Betty Bossi Mélange de Salade. Aperatifler/Diğer: Café Expresso, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|