12 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 43,26g | Prot: 65,40g | Karb: 85,39g.
Kahvaltı: Замороженная Клубника, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Тирамису, Raffaello Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). Aperatifler/Diğer: Укроп, Свежие Новости Сметана 18%, Редис, Куриные Грудки (Запеченые). devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|