12 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 28,00g | Prot: 45,23g | Karb: 40,54g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Творог, Околица Кефир 1%. Öğle Yemeği: Своя Линия Шоколад Молочный. Akşam Yemeği: Сырники ПП, Салат Цезарь. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|