Phil_99 Günlüğü, 13 May 19

Phil_99 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich wünsche euch allen einen super Start in die neue Woche 😘😘

74,9 kg Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg. Geriye kalan: 0,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Mayıs 2019:

1021 kcal

Yağ: 23,28g | Prot: 83,05g | Karb: 118,62g. Kahvaltı: Lidl Laugenbrötchen, Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett, Dinkel Flocken. Öğle Yemeği: Double Chocolate Cookie. Akşam Yemeği: Tomaten, Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Rama Margarine, Weizenbrot. Aperatifler/Diğer: Biscotto Doppelino. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

47 Destekçi Destek

Yorumlar

Wünsche ich dir auch.😀

12 May 19 üye tarafından: Levka...

Danke Levka 😘

12 May 19 üye tarafından: Phil_99

Dankeschön, das Gleiche für dich 🤗 ☀️ 🍀

12 May 19 üye tarafından: Schlumpfine_

Danke dir Schlumpfine_

12 May 19 üye tarafından: Phil_99

Dir auch eine sonnige Woche 🌞😎🤗

13 May 19 üye tarafından: Cattylein

Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🌞😊

13 May 19 üye tarafından: anmogu64

Dito🙋‍♀️

13 May 19 üye tarafından: unbreakable-0810

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ebenfalls 😘

13 May 19 üye tarafından: Nickidiezweite


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Phil_99 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Phil_99 Günlüğü, 13 May 19

Yorum Gönder

Phil_99 Kilo Geçmişi