|
Ricominciare tutto da capo 😤
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 94,94g | Prot: 72,17g | Karb: 183,32g.
Kahvaltı: Yomo Yogurt e Biscotto ai 4 Cereali, Pain au Chocolat, Cappuccino. Öğle Yemeği: Banana, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Panino Bianco Morbido. Akşam Yemeği: Fragole Zuccherate, Avocado, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Albume d'uovo Cotto. Aperatifler/Diğer: Noci. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|