13 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,2 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 28,54g | Prot: 58,84g | Karb: 49,00g.
Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Гороховое Пюре, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
Mari Sarauli Kilo Geçmişi
|