enneoh Günlüğü, 13 May 19

13 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1452 kcal Yağ: 64,93g | Prot: 88,50g | Karb: 120,74g.   Kahvaltı: Olio Extra Vergine di Oliva, El Dragon Tonno al Naturale, Tre Mulini Pan Carré. Öğle Yemeği: Misura Crackers Integrali, BONLÀ Mozzarella. Akşam Yemeği: Ca' dell'Orto Fagioli Cannellini, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Macine, Parmigiano Reggiano 36 Mesi, Banana. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


enneoh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.