13 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 64,46g | Prot: 49,23g | Karb: 123,31g.
Kahvaltı: Сыр Камамбер, Любятово Хлебцы с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Хохланд Творожный Сыр, Тимоша Халва Арахисовая. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|