13 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 16,34g | Prot: 32,25g | Karb: 83,74g.
Öğle Yemeği: Pomme, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Golden Seafood Saumon Atlantique Fumé , Roquette (Rocket), Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Tomates, Oranges, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 16,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|