13 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 54,66g | Prot: 70,63g | Karb: 120,97g.
Kahvaltı: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Integral, Nestlé Iogurte Grego. Öğle Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Visconti Batata Palha Tradicional. Akşam Yemeği: Sanavita Smoothie Frutas Vermelhas, Brigadeiro. Aperatifler/Diğer: Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Antarctica Água Tônica Zero. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Izidorio Kilo Geçmişi
|