|
I am loving this!! Keep going!!
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 40,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 34,00g | Prot: 46,17g | Karb: 26,75g.
Kahvaltı: Great Value Fat Free Ranch, Calavo Avocado, Fresh & Easy Pico De Gallo, Great Value Albacore Tuna, Simply Nature Mixed Greens. Öğle Yemeği: Great Value Fat Free Ranch, Fresh & Easy Pico De Gallo, Great Value Albacore Tuna. Akşam Yemeği: McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|