14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 28,42g | Prot: 82,84g | Karb: 47,63g.
Kahvaltı: Голубика, Fit&Sweet Блины с Клубникой, Kinder Choco-Bons, Клубника, ВкусВилл Шоколадная Панакота на Кокосовом Молоке. Öğle Yemeği: Братья Чебурашкины Творог 2%. Akşam Yemeği: Зеленика Манго, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бондюэль Молодая Кукуруза, Луговая Свежесть Сыр 9%, Лэнд Королевские Креветки в Имбирном Соусе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|