14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 63,22g | Prot: 151,90g | Karb: 113,96g.
Kahvaltı: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Öğle Yemeği: Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Salmone al Naturale. Akşam Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Maiale Arista di Maiale. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|