14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 85,78g | Prot: 51,13g | Karb: 144,79g.
Kahvaltı: Богородские Хлеба Био Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Starbucks Соба с Индейкой и Овощами . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|